キャリア理論– tag –

不確実な時代を自分らしく泳ぎ切る「プロティアン・キャリア」。変化に合わせ自分軸をしなやかに整える考え方を解説します。

計画通りにいかない現実や家族を背負う重圧に悩む方へ。ジェラットの「積極的不確実性」から、迷いとしなやかに付き合う視点を解説します。

変わるためには何が必要なのか。人生の転機について、ブリッジズのトランジション理論を参考にして一緒に考えてみましょう。

キャリアカウンセリングとは何をするのか。不安や悩みを整理し、自分らしい働き方を考える支援です。

困難や葛藤を乗り越えた先に、人はどう変わるのか。苦しみの意味と“心の成長”について考えてみましょう。

悩みで立ち止まった時こそ、自分を点検するタイミングです。ナンシー・K・シュロスバーグの４つの資源（４Ｓ）を使って考えてみましょう。

仕事だけでキャリアを考えていませんか？ドナルド・E・スーパーのライフキャリアレインボーで人生全体の役割を整理してみましょう。

仕事の迷いの原因は価値観かもしれません。エドガー．Ｈ．シャインの「キャリア・アンカー」を知り、自分の軸を見つけてみませんか。

キャリアは偶然で決まるのか？ジョン・D・クランボルツの計画的偶発性理論をわかりやすく解説します。

「人間関係がつらい、疲れる…」人の悩みの9割は対人関係であると、アルフレッド・アドラーは言っています。我慢し続けるのではなく、悩みを軽くする方法を一緒に考えてみましょう。